Archivo de la categoría: ESPECIAS Y MEDICINALES

Los ajetes

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Los ajetes

Guía rápida.-

  • Son los propios ajos, pero jóvenes, a media temporada de crecimiento mas o menos
  • Se cultivan de la misma manera que el ajo
  • se recogen y comen de jóvenes

Definición.-

  • Denominamos ajete al ajo joven con su tallo o rama, hasta el momento justo en que empieza a formar la cabeza
  • Por tanto hay ajetes de las mismas variedades que los ajos

Terreno, preparación y siembra.-

El terreno es el mismo que para el ajo . No necesitan gran abono, aunque si le gusta el aporte de fósforo y potasio. De siempre nuestros antepasados usaban la ceniza de la chimenea para aportar estos elementos.

La tierra debe de estar suelta y con un cierto grado de humedad. Como bien sabes el ajo se siembra muy tempranero, de diciembre hasta febrero puede ser. Para ajetes incluso mas amplia la temporada, pongamos de octubre a marzo, ya que no necesita llegar a formarse la cabeza.

Mi consejo es que, para ajetes, en lugar de sembrar los dientes de ajo por separado, sembremos las cabezas enteras, a una distancia unas de otras de 8 a 10 cm, y un poco escalonadas en el tiempo, de esa manera siempre tendrás alguna cabeza que podrás recoger. Yo las voy sembrando de 4 en 4 cada cierto tiempo (una semana o 10 días)

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 Crecimiento, recolección y consumo.-

El crecimiento es lento, pero agradecido al final.

Muchas veces los ajetes que se aprovechan son aquellos ajos que se quedaron enterrados de un año para otro, y que salen en pequeñas matas partiendo de las cabezas. Suelen salir fuera del lugar que nos gustaría y esa es la razón de que consuman como ajetes.

La recolección se hace cuando los ajetes están brotados y un poco subidos, como de 20 a 25 cm de tallo. Si has sembrado las cabezas de ajos enteras, cada cabeza de ajo tendrá una mata junta, y será muy fácil cavarlas de una en una para su consumo. Para cavarlas clavaremos la azada por debajo del lugar donde supuestamente está la raíz del ajo. Tendrás tantos ajetes como dientes de ajo tuviese la cabeza que has sembrado y hayan brotado (ver aquí cuantos dientes pueden tener los ajos).

La forma más habitual de consumo, y probablemente la mas rica, es en un revuelto con huevo, champiñones o setas, y gambas o langostinos, es un plato fácil y delicioso. Aunque también hay otras muchas maneras.

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Ajetes brotando a medio crecimiento.

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Manojo de ajetes recién cavados para el consumo.

Propiedades alimentarias.-

Las mismas propiedades que tiene el ajo.(que son muchas).

 

La grosella roja.-

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La grosella roja.-

Guía rápida.-

  1. abonado: normal y natural, con abono de ave quizás mejor
  2. marco de cultivo: unos 20 a 40 cm entre plantas
  3. cultivo: típico con recolección en verano (de junio a agosto)
  4. riego: constante pero sin encharcamiento, especialmente en flor y con fruto
  5. reproducción: acodo, esqueje, semilla

Definición.-

Datos:

  • De la familia de las Saxifragáceas
  • Arbusto abundantemente ramificado parecido a una zarza, incluso las hoja se parecen un poco. Se llama grosellero (Ribes Rubrum)
  • Son de hoja caduca
  • De alrededor de 1,5 m de altura (mas o menos) en su madurez
  • Tallos leñosos sin espinas
  • Oriunda de Europa y parte de Asia
  • Su fruto son unas bayas de forma redonda, color rojo y sabor agridulce ricas en minerales que surgen en racimos abundantes. Maduran en verano
  • Sus flores son entre verdes y anaranjadas
  • Son propias de regiones frías (con inviernos largos) y veranos mas bien húmedos
  • Conviene regarlas abundantemente durante la floración y la fructificación, pero no directamente a la raíz, sino mas bien a los lados
  • No soportan temperaturas excesivamente altas. Es preferible plantarlas en zona mas bien resguardada. No deben de tener exceso de sol, ya que se resecan las hojas
  • En algunos casos se usan como plantas decorativas
  • Sus frutos son llamativos y vistosos
  • El país mayor productor es Rusia, seguido de países también bastante fríos como Polonia, Alemania, República Checa y aledaños
  • Pueden dar fruto durante bastantes años (mas de 15 con buenos cuidados)
  • Crecen más en altura que sus parientes La Uva Crispa y La Grosella Negra

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Terreno y preparación.-

  • El terreno debe de ser suelto.
  • No hace falta que sea demasiado rico en nutrientes
  • Conviene que no se encharque

Forma de cultivo, siembra, trasplante, riego,  poda, calendario y trabajos anuales a realizar.-

  • Se reproducen en otoño y principios de invierno: de esquejes de madera dura (primer año), por acodo (muy fácil enterrando alguna rama que enraizará rápido)
  • Se debe de mantener limpia la zona de alrededor de malas hierbas
  • El riego debe de hacerse un poco separado de la raíz de la planta.
  • poda, los frutos salen de ramas de segundo y tercer año. La poda debe de ser en otoño, o primavera antes de la floración
  1.    primer año podamos hasta dejar solo 3 ramas principales
  2.    tercer año se cortan todas las viejas, y se dejan otras  2 o 3 nuevas, y se recortan las puntas si estuvieran muy crecidas.

Terreno y preparación.-

  • La recolección se hace de junio a agosto
  • Se pueden conservar a lo sumo 7 días en nevera, pero conviene tomarlas cuanto antes
  • Se usan bastante para hacer mermeladas, helados, postres, zumos, yogures con fruta, confituras
  • El punto perfecto para tomarlas es después de 2 semanas de adquirir el color rojo

Propiedades alimentarias.-

  • Contiene gran cantidad de  Vitamina C
  • Rica en fibra, potasio, hierro, calcio
  • Bajo nivel calórico
  • Mejora el transito intestinal, combate la anemia, alto contenido en antioxidantes como todos los frutos rojos
  • Ayuda a la buena circulación
  • Reduce el riesgo de padecer cáncer

Saludos.

Juan.

El cantueso o tomillo borriquero

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El cantueso o tomillo borriquero

Definición.-

Datos:

  • su nombre científico “Lavándula Stoechas”
  • arbusto muy aromático que puede llegar a medir hasta 1 m de altura
  • pertenece a la familia de las labiadas
  • sus ramas son de color grisáceo
  • hojas largas y estrechas que nacen emparejadas y enfrentadas
  • las flores son espigosas y apiñadas terminando en hojillas moradas o lilas llamadas brácteas
  • florece en primavera
  • proviene de  la zona del Mediterráneo y en ella se encuentra en casa
  • habita en suelos mas bien pobres y de zonas pedregosas o incluso arenosas formando pequeños matorrales en monte mas bien abierto o de pequeños arbustos, sobre todo en lugares secos y soleados
  • se pude encontrar de forma natural al lado de caminos, carreteras y senderos
  • no le gustan los suelos calizos
  • aparece en muchas ocasiones asociado al tomillo blanco y a la jara
  • según la variedad puede llegar a encontrarse hasta altitudes de 2000 m
  • de entre las lavandas tenemos: lavándula spica (espliego), lavándula latifolia (alhucema) y lavándula stoechas ( el cantueso)
  • quizás lo mas interesante de la planta son las flores
  • su reproducción puede hacer por semillas o esquejes
  • por esquejes debe de hacerse a principios del otoño 

 

tomillo collage

VISTAS DE CANTUESO EN ABRIL (EN FLOR)

 

Usos.-

  • en cocina para aderezar carnes
  • aromaterapia o aceites de baño
  • perfumería
  • planta estética en jardines
  •  antipolillas

Propiedades.-

  • aromático
  • antiséptico interesante para lavar heridas externas
  • digestivo
  • cicatrizante
  • antibacteriano
  • circulación y dolores musculares y articulares
  • sus ramas tienen la propiedad de repelar las polillas si se coloca en los armarios
cantueso collage

CANTUESO EN MONTE ABIERTO

 

El tomillo

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El tomillo

Definición.-

Datos:

  • su nombre científico es “Thimus Vulgaris”
  • pertenece a la familia de las “labiadas”
  • arbusto propio de las zonas de clima cálido y árido, con especial interés por las proximidades de los caminos,laderas secas que miran al sur, y llenas de arcilla, matorrales y piedras
  • originario de Asia Occidental, Europa Central y Norte de África
  • puede alcanzar alturas de 30 a 40 cm
  • tallo grisáceo, tortuoso, leñoso y un poco piloso
  • hojas opuestas, lanceoladas, con pequeños bordes enrollados y aunque hay muchas variedades en general son de verde grisáceo
  • flores entre rosadas y blancas dispuestas en racimos terminales
  • su floración es en primavera
  • se pueden reproducir: por semillas, división de matas o esquejes en primavera y verano
  • se recolectan para consumo en verde todo el año y para seco en primavera cuando están en flor (secándolas a la sombra y guardándolas en envases de vidrio después (solo se recolectan pequeñas ramas de 15 o 20 cm)
  • se puede cultivar con facilidad ( requiere tierra mas bien pobre y poco riego)
tomillo comun flor

TOMILLO COMUN EN FLOR (THIMUS VULGARIS)

Usos.-

  • estofados, adobos, salsas, parrilladas…
  • aromatizar
  • repelente de mosquitos (no solo para personas, también para plantas)
  • enjuague bucal

Propiedades.-

Esta es una planta usada desde la antigüedad por su gran valor curativo, medicinal y antiséptico.

  • estimula el sistema digestivo y el apetito
  • de gran ayuda para todo tipo de infecciones y afecciones respiratorias incluida el asma
  • antiinflamatorio
  • antianémico
  • antiparasitario
  • antibiótico
  • favorece la circulacion
  • cicatrizante

 

El laurel

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El laurel

Definición.-

Datos:

  • su nombre científico Laurus hobilis
  • es una planta dioica (hay especímenes masculinos y femeninos)
  • arbusto de hoja perenne que puede alcanzar los 10 m de altura, pertenece a las familias de las “lauráceas” y es originario del Mediterráneo Oriental
  • tallo erguido mas bien grisáceo y hojas alternas lanceoladas
  • se puede propagar por: esquejes y semillas
  • la semilla debe de recolectarse donde haya especímenes de los dos sexos
  • los esquejes deben de ser preferiblemente semi-leñosos y no de madera consolidada (brotes jóvenes de primer año)
  • el laurel se da prácticamente en casi cualquier tipo de suelo
  • su crecimiento es muy lento y la madera muy dura
  • suele podarse mucho (especialmente en fechas de Semana Santa) y el árbol soporta muy bien esas grandes podas
  • contiene minerales como: potasio, calcio, magnesio, hierro y fósforo
laurel arbol entero

ARBOL DE LAUREL

 

Usos:

  • planta aromática para guisos y asados
  • y medicinal tanto sus hojas como sus frutos
  • las hojas pueden usarse enteras y también trituradas
  • las hojas secas tienen un sabor mas  intenso que las verdes
  • un exceso de cantidad puede considerarse posible toxico
  • tiene propiedades digestivas (estimula el aparato digestivo) y antiinflamatorias
  • adecuado para problemas respiratorios y circulatorios
  • regulador de la menstruación y diurético

Curiosidades:

  •  desde la antigüedad se ha utilizado como planta para felicitar a los triunfadores, de ahí el adjetivo de “laureado”. A los ganadores se les imponían coronas de laureles

 

 

Crucíferas o Brasicáceas de huerto

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Crucíferas o Brasicáceas de huerto

¡¡Si quieres tener un vida sana cómetelas hoy y también para la semana!!

Las crucíferas de huerto son todas aquellas que comúnmente llamamos berzas o repollos.

La RAE las define como:

“Se dice de las plantas angiospermas dicotiledóneas que tienen hojas alternas, cuatro sépalos en dos filas, corola cruciforme, estambres de glándulas verdosas en su base y semillas sin albumen; p. ej., el alhelí, el berro, la col, el nabo y la mostaza”

Como podemos ver el nombre a estas plantas les viene de la posición que adoptan los pétalos que forman la corola.

Son muchas las plantas que pertenecen a la familia de las crucíferas o brasicaceas, pero en este articulo nos referiremos a las que mas comúnmente podemos encontrar en nuestro huerto.

Variedades mas comunes:

  • berza (Brassica Oleracea Acephala)
  • repollo (Brassica Oleracea Capitata)
  • col de Milán (Brssica Oleracea Sabanda)
  • lombarda (Brassica Oleracea Rubra)
  • col de Bruselas (Brassica Oleracea Gemmifera)
  • coliflor (Brassica Oleracea Botrytis)
  • brócoli (Brassica Oleracea Italica)
  • col china (Brassica Oleracea Pekinensis)

Datos.-

  • brassica es el nombre latino de las coles
  • la flor es en todas ellas cruciforme, de ahí el nombre de “crucíferas“.
  • la polinización en estas plantas es cruzada.
  • las crucíferas proceden en su mayoría de Asia Occidental y Europa.
  • su cultivo se remonta a 2500 años A.C.
  • las crucíferas cuando son jóvenes tienen raíces muy superficiales.
  • conviene: dejar a las plantas pasar sed antes del trasplante, regar el mismo dia del trasplante y trasplantar en días nublados.
  • el primer mes y medio después del trasplante es importante el control de la maleza.

Suelos.-

  • francos o franco-arcillosos.
  • bien drenados
  • con buena capacidad de retención de agua
  • buena fertilidad
  • ricos en materia orgánica
  • importante hacer rotaciones ya que exigen mucho al terreno
  • PH entre 5,7 y 6,8

Recolección.-

  • debe de ser cuidadosa debido a que es la manera en que la cosecha llegue en buen estado al cliente final
  • es importante la presentación: color, tamaño, forma, variedad…
  • los factores para una buena cosecha son: la temperatura, la luminosidad, lluvia y riego, el viento, las características del suelo, la humedad relativa del aire….

Características:-

  • las crucíferas son plantas que aportan una garantía de seguridad alimentaria en la población y son capaces de mantener la figura a quienes las consumen.
  • es conveniente consumirlas crudas ya que al cocerlas pierden sus vitaminas.
  • aconsejable por tanto consumirlas en ensaladas.
  • en el caso de cocerlas usemos el caldo para hacer otras comidas ya que contendrá las vitaminas.
  • el brócoli contiene compuestos que estimulan el organismo a generar enzimas capaces de combatir el cáncer.
  • el repollo combate las inflamaciones de la membrana del estomago y los efectos del alcohol.
  • la coliflor modifica es estrógeno de manera que puede evitar el cáncer de mama.

 

¡Y recuerda, si quieres tener una vida sana cómetelas al menos una vez a la semana!

Saludos y vida sana.

Las 6 características que diferencian el Cilantro y Perejil.

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Las 6 características que diferencian el Cilantro y Perejil.

Cilantro y perejil ¡Vaya parecido! ¿Como diferenciarlos? Las 6 características principales

¡Para los mas expertos es tarea fácil, pero no así para los que no saben tanto de hierbas aromáticas o incluso medicinales! Los dos pertenecen a la familia de las Apiaceas, como el apio y el hinojo, pero sus usos son un poco diferentes y cada uno es mas usado que el otro según la parte del mundo de que hablemos.

En este articulo trataremos de diferenciarlos sin profundizar demasiado ya que por la cantidad de propiedades y usos que tienen deberíamos dedicar un articulo mucho mas extenso a cada uno de ellos.

If you prefer to read this article in English language  click here

El Cilantro.-

cilantro

CILANTRO

Características mas destacadas del cilantro, y se diferencia del perejil en que:

  1. las hojas son mas bien redondeadas (mas usadas en Latinoamérica).

  2. el color es verde mas clarito que el perejil.

  3. el tamaño de la planta alcanza los 70 cm de altura.

  4. sus raíces mas bien superficiales.

  5. sus frutos color crema, en forma de bola y con cierto aroma cítrico (mas usados en Europa).

  6. sus flores son blanco-rosáceas.

Forma de consumo y usos:

  • se consume la hoja en ensaladas, sopas, carnes, pescados, consomés.
  • y el fruto seco y molido especialmente como condimento o salsas (por ejemplo el curry de la cocina india).

El perejil.-

perejil

PEREJIL

El perejil se diferencia del cilantro en que:

  1. las hojas son terminadas en punta y con forma mas bien triangular (en España tiene mucho uso).

  2. el color es verde mas intenso y brillante que el cilantro.

  3. el tamaño de la planta alcanza no mas de 25 cm.

  4. las raíces brotan en forma de tubérculo como la zanahoria.

  5. los tubérculos se usan también para cocinar.

  6. las flores son blanco-verdosas.

Formas de consumo y usos:

  • se consume la hoja en ensaladas, sopas, carnes, pescados,..
  • sus raíces se usan para guisos ( por esta razón se encuentra siempre en el mercado sin raíces).

 

En cuanto al aroma de las hojas de cilantro y perejil ahora que sabéis distinguirlos lo dejo al criterio de cada uno ya que estas percepciones suelen ser bastante subjetivas. Lo único deciros que el cilantro se percibe con un olor mas intenso que el perejil.

Si quieres saber mas sobre el cilantro pincha aquí.

¡Espero que os haya gustado y a partir de ahora seamos capaces de distinguirlos fácilmente!

Saludos.

Juan.

 

Minientrada
¿Sabes cuántos dientes tienen los ajos?

La mayoría de la gente sabe que la cabeza o bulba es una parte comestible del “ajo” y que se cría bajo tierra. Aunque no todos ellos saben que también se puede comer la hoja o rama en forma de ajetes cuando la planta es joven.

La cabeza del ajo esta compuesta por lo que llamamos los “dientes“, que son los distintos gajos.

Pero, ¿cuantos dientes puede tener una cabeza de ajo?

Pues bien, según la variedad, el abono, y en general las condiciones de cultivo, lo mas común es que tengan de 6 hasta 12 dientes, pero también nos podremos encontrar cabezas que pueden llegar a tener hasta 20 dientes o más.

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Ejemplo de cabeza de ajo rojo con 10 dientes. y cabeza de ajo blanco con 17 dientes.

Los dientes crecen recubiertos de una fina y suave piel que puede ser blanquecina o rojiza.

El diente del ajo es lo que se siembra a unos 4 o 5 cm de profundidad con la punta mas estrecha hacia arriba para obtener una nueva cabeza de ajo.

Si te apetece puedes ver el cultivo del ajo en este enlace.

Y si quieres ver el cultivo de los ajetes también puedes verlo aquí.

Saludos y hasta pronto.

¿Sabes cuántos dientes tienen los ajos?